초간단 한 끼 요리1 참치마요 덮밥 레시피 – 초간단 맛있는 한 끼 만드는 법 참치마요 덮밥은 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있으면서도 맛있는 한 끼 식사로 인기가 많습니다.이 글에서는 참치마요 덮밥 레시피, 맛있게 만드는 팁, 영양 정보, 그리고 다양한 응용 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 참치마요 덮밥이란?참치마요 덮밥은 밥 위에 간장 양념과 함께 비빈 참치와 고소한 마요네즈를 올려 먹는 요리입니다.✔ 간단한 재료로 만들 수 있어 자취생, 직장인, 초보 요리자들에게 추천✔ 한 그릇 요리로 든든한 포만감 제공✔ 짭짤한 간장 양념과 고소한 마요네즈 조합으로 중독성 있는 맛2. 참치마요 덮밥 레시피 – 초간단 만들기 - 재료 (1인분 기준)밥 1공기참치 캔 1개(100g)마요네즈 2큰술간장 1큰술올리고당(또는 꿀) 1작은술참기름 1작은술다진 쪽파 또는 김가루 (선택)깨소금 약간 .. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
